Radyasyon Alan Kişi Ne Yapmalı
Günümüzde pek çoğumuz radyasyonla iç içe yaşamaktayız. Radyasyonun ne kadar zararlı olduğunu bilmemize rağmen, çoğunlukla gerekli önlemleri almaktan kaçınırız. Radyasyon, vücutta kansere sebep olabilecek kadar etkilidir ve ciltte deri kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, radyasyona maruz kalmamak ve vücuda giren radyasyonu atmak için gereken tedbirleri almak büyük önem taşır.
Radyasyona Karşı Alınacak Önlemler
Radyasyonun vücudumuza vereceği zararları en aza indirmek için şu önlemleri alabiliriz:
- Cep telefonlarını en az 2 metre uzağımızda bulundurmalı ve mümkünse oturduğumuz ve uyuduğumuz odaların sınırları içine almamalıyız.
- Elektronik ev aletlerini prizden çekerek gereksiz radyasyon yayılmasını önleyebiliriz.
- Bol bol doğal ve organik yiyecekler tüketerek vücudun bağışıklık sistemini güçlendirebiliriz.
Vücuda Alınan Radyasyon Nasıl Atılır?
Vücuda alınan radyasyonun atılması için çeşitli bitkiler ve besinler kullanılabilir:
- Sarımsak: Sarımsak, doğal bir antibiyotik etkisine sahiptir ve yemeklerin içinde ya da yanında bol bol tüketilmelidir.
- Böğürtlen, Portakal, Çilek, Üzüm Çekirdekleri: Bu meyveler antioksidan etkisi yaratır ve vücuttan radyasyonun atılmasına yardımcı olur.
- Çörek Otu ve Biberiye: Bu bitkilerin de radyasyonu attığı bilinmektedir. Özellikle günde bir ya da iki bardak biberiye çayı içmek, vücutta antioksidan görevi görür.
- Bol Su Tüketimi: Bol su içmek, kanı tazeler ve cildi yeniler. Ayrıca, radyasyonun en fazla zarar verdiği cildi de tazeler ve açık yaraların kapanmasına yardımcı olur.
- Zeytinyağı: Hakiki zeytinyağı, güçlü bir antibiyotik etkisi yaratabilir.
Ekstra Önlemler
- Kaktüs: Odanızda kaktüs bulundurmak radyasyonu çeker ve olumsuz etkilerden sizi kurtarır.
- Oksijenli Alanlar: Bol oksijenli alanlarda bulunmak radyasyondan uzaklaşmanızı sağlar ve genel sağlığınızı olumlu etkiler.
Radyasyona karşı alınacak bu önlemler, hem sağlıklı bir yaşam sürdürmenize yardımcı olacak hem de vücudunuzdan radyasyonu atmanızı sağlayacaktır. Bu konuda dikkatli ve bilinçli olmak, uzun vadede sağlığınızı korumanıza katkı sağlar.
|
.jpg "Radyasyonun Etkileri ve Zararları")
